RETO 6: MOVIMIENTO E INTELECTO

Hola chicos y chicas,
Os dejo para animar el fin de semana algunos bailes y un "juego de mesa" para disfrutar en familia.

Bailes para alumnado de 1º a 4º, sólo tenéis que pinchar en el enlace, recordar que antes podéis calentar un poquito "en el sitio" con skipping delantero , trasero, abrir y cerrar brazos y piernas, saltos con los pies juntos,  salto de la rana, etc
Después un poquito de baile:
 Baile de  cuerpo: https://www.youtube.com/watch?v=z6DoPp-LkTA

 El león que duerme: https://www.youtube.com/watch?v=G923_rJIPHg

Caza fantasmas: https://www.youtube.com/watch?v=RYgIVc5Jvjg

y para relajarnos un poquito de Yoga:

https://www.youtube.com/watch?v=jMOZz7GHaog

Otros bailes , para mi alumnado  de 5º a 2º ESO:
Primero un poquito de calentamiento en el sitio, Skipping, abrir y cerrar brazos, saltos con pies juntos, saltos a pata coja, salto de la rano... cada uno que elabore su propio calentamiento.

Salta conmigo: https://www.youtube.com/watch?v=MpGhOxwRv30

Quédate en casa: https://www.youtube.com/watch?v=h1zEhfV8hEU

Estiramos un poquito y nos relajamos:
https://www.youtube.com/watch?v=69Za5UWtIC0

Yoga para principiantes por si os queréis poner con vuestra familia, a todos nos viene bien, yo lo practico en casa con toda la familia.

Juego en familia, vamos a retarnos:

https://www.youtube.com/watch?v=PChFUzmnrN0&feature=youtu.be

El juego tiene truco, ¿ quién lo descubrirá?

Un beso para todas las familias, recordar que esto es voluntario y sólo pretendemos mantener nuestro cuerpo activo, "Mens Sana in Corpore Sano".
#Yomequedoencasa#